Ascolta il tuo corpo, risveglia la tua mente.
Pilates Core & Tools
Un laboratorio di movimento in cui la precisione del Pilates incontra l’allenamento funzionale. Utilizzando piccoli attrezzi (softball, elastici, ring ecc.), ogni lezione esplora nuovi stimoli per sfidare la stabilità, aumentare la forza funzionale e migliorare la coordinazione. Il corso ideale per chi vuole mantenersi in forma divertendosi e variando costantemente la routine d’allenamento.
Tonifica, allunga, rigenera. Il tuo flow quotidiano di benessere.
Re.Mov.
(Relax e Movimento)
Un’esperienza esplosiva e rigenerante che fonde musica, movimento e consapevolezza corporea. La lezione si apre con una fase dinamica a ritmo di musica per stimolare la coordinazione, riscaldare il corpo e alzare il battito cardiaco divertendosi. Prosegue poi con un flow integrato di Yoga e Pilates, dove la tonificazione muscolare incontra lo stretching profondo. Il corso ideale per liberare la mente dallo stress, scolpire il corpo con il sorriso e ritrovare un’energia tutta nuova. Perfetto per chi cerca una disciplina completa, ma non noiosa, per chi vuole bruciare calorie e tonificare divertendosi.
Muoviti a ritmo, ritrova la forma, divertiti.
Corsi 2026/27
dal 30 Novembre al 23 Dicembre 2026 e dall’11 Gennaio all’11 Giugno 2027
Lunedì
13:00-13:45
Re.Mov.
Martedì
13:15-14:00
Pilates
Mercoledì
8:45-9:30
Pilates
9:45-10:30
Re.Mov.
Giovedì
13:15-14:00
Re.Mov.
Venerdì
8:45-9:30
Re.Mov
9:45-10:30
Pilates
13:00-13:45
Re.Mov.
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Costi Green Fit Corsi 2026/27
Quota di Iscrizione: 15€/anno
per il Tesseramento alla UISP con la relativa Polizza Infortuni ed una Maglietta
Sono previsti sconti del 10% per i genitori e i nonni dei tesserati al Basket Galliate